Приготовление и использование физраствора для промывания носа

Физраствор для промывания носа является доступным, легко выполнимым и эффективным лечебным и профилактическим методом при заболеваниях носа, глотки и дыхательных путей в целом. Выполнить данную процедуру в домашних условиях довольна просто. Физиологический раствор близок по своим параметрам к плазме крови, является естественной жидкостью, потому безопасен в отношении развития негативных реакций.

Лечебный эффект обусловлен:

• увлажнением слизистой полости носа и носоглотки;
• очищением от микрочастиц пыли, элементов пыльцы растений, шерсти животных и других факторов, на которые возможна аллергия;
• разжижением слизи;
• укрепляющим действием на сосуды;
• содействием восстановлению нормальной микрофлоры, обитающей в слизистой носовых ходов и глотки.

Улучшение состояния слизистой способствует и профилактике как воспалительных, так и аллергических процессов в организме.

Показания и противопоказания

Физраствор является естественной жидкостью, поэтому безопасен, может применяться как у взрослых, так и у детей, начиная с младенческого возраста. Если большинство медикаментов противопоказаны при беременности и периоде грудного вскармливания, то физраствор использовать можно.

Основные показания:

• воспалительные процессы в слизистой носа, носоглотки, околоносовых пазух (передние и задние риниты, синуситы) вирусной, бактериальной и грибковой природы;
• аллергические реакции со стороны ЛОР-органов и дыхательной системы вне обострения;
• сухость слизистой, обусловленная атрофическими процессами слизистой носа и носоглотки;
• образование корочек, препятствующих нормальному продвижению воздуха по носовым путям.

Физраствор не обладает прямым противомикробным, антисептическим и противовирусным действием. Однако, очищая слизистую оболочку и улучшая свойства слизи активирует местные защитные механизмы, что ускоряет выздоровление.

Также помогает противодействовать факторам, вызывающим сухость слизистой, особенно, – низкой влажности при отоплении или работающем кондиционере, а также в производственных помещениях со специфическим климат-контролем.

Процедура имеет ряд противопоказаний как общего, так и местного характера.

Наиболее значимы:

• новообразования (доброкачественные и злокачественные) полости носа;
• выраженная почечная недостаточность, декомпенсированные заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
• повышенная ломкость сосудов, нарушения системы свертывания крови, из-за которых растет риск носового кровотечения;
• острый или хронический отит с разрывом (перфорацией) барабанной перепонки;
• выраженная отечность и заложенность носа, затрудняющие введение физраствора;
• повышенная судорожная готовность и эпилепсия.

Ломкость сосудов и кровоточивость часто связана с сухостью слизистой, и промывание носа с профилактической целью эффективно. Однако, в этом случае выполнять промывания физраствором обязательно только по назначению врача и под его постоянным наблюдением.

Необходима особая осторожность при искривленной или травмированной ранее носовой перегородке. Нужно использовать мягкие приспособления, не допускать сильного напора жидкости. Это предупреждает травматизацию слизистой, а также затекание физраствора в околоносовые пазухи и среднее ухо.

Правила приготовления и применения

В состав физраствора для промывания носа входят дистиллированная вода и поваренная соль. Физиологический раствор (физраствор) можно купить в аптеке, он продается как в больших флаконах по 100-500 мл, так и в ампулах по 1-5 мл. Небольшие объемы более желательны, так как на протяжении 2-3 дней происходит бактериальное загрязнение жидкости микробами воздуха. Хранить (обязательно в холодильнике) более 1-2 суток открытые флаконы нецелесообразно. Перед употреблением – подогреть, используя водяную баню, до температуры 37 °C.

Можно ли и как приготовить физраствор для промывания носа в домашних условиях, чтобы он был также безопасен, как и аптечный?

Необходима мелкая поваренная соль и дистиллированная (или обычная вода). Дистиллированная вода продается в аптеках, по 100 мл во флаконе. В домашних условиях можно также использовать обычную (чистую) воду, прокипяченную и охлажденную до 37°C.

Нужные пропорции:

• соли – 9 г на 1000 мл (1 литр воды);
• или 0,9 г соли на 100 мл воды;
• или 1,8 г соли на 200 мл воды.

Применение физраствора безопасно при соблюдении нужной концентрации. При ее превышении состояние может ухудшиться, выделения из носа усилиться, возможно повреждение слизистой. Поэтому, важно точно измерить количество соли с помощью кухонных весов, а не пользоваться рекомендацией взять одну чайную ложку соли. Ложки отличаются по своему объему, а изменение процента соли в полученном растворе меняет его свойства, и может принести нежелательный результат (покраснение, жжение слизистой, усиление насморка, боль).

Размешать в воде соль нужно до полного растворения. Если остался осадок, то раствор необходимо процедить через 2-3 слоя марли.

Готовый (как и купленный в аптеке) физраствор можно хранить в холодильнике, в данном случае – не более 1 суток. Перед применением его необходимо подогреть до температуры тела (около 37 °C).

Приготовленный дома раствор применяют для взрослых и детей старше 3 лет. При использовании у детей младшего возраста лучше пользоваться готовым физраствором из аптечной сети, предварительно подогретым на водяной бане до 36,6-36,8°C.

Техника процедуры и возможные реакции

Для промывания лучше пользоваться специальными средствами, через них вливать физраствор, а не втягивать его носом. В этом случае повышается вероятность попадания жидкости через естественные ходы из носовой и ротовой полости в пазухи носа или среднее ухо. Если процедура лечебная, то со слизью вероятно попадут и болезнетворные микроорганизмы, что может вызвать осложнения.

Приспособления, позволяющие дома промывать нос физраствором:

• специальный чайничек с узким носиком;
• маленькая резиновая груша;
• медицинский шприц без иглы;
• спринцовка.

Промывание необходимо проводить не ранее, чем через 1,5-2 часа после еды.

Порядок выполнения процедуры у взрослых и детей старше 3-4 лет:

1. Набрать теплый физраствор в шприц или другое приспособление.
2. Наклонить голову над раковиной на бок.
3. Приоткрыть рот, задержать дыхание на вдохе.
4. Медленно вливать физраствор в верхнюю ноздрю, следя за тем, чтобы жидкость выливалась через рот или через вторую ноздрю.
5. Аккуратно высморкаться.

После завершения процедуры лечь в кровать, спокойно полежать 30-40 минут. Выходить из дома можно через 1 час в теплое время года, в осенне-зимний период – через 3 часа.

Особенности применения у детей

Для ребенка старше 3 лет лучше использовать резиновую грушу или специальные пластмассовые чайнички. Перед процедурой его важно успокоить, еще лучше – показать на своем примере, промыв нос себе. Во время промывания глаза ребенка должны быть закрыты (чтоб физраствор или слизь не попали в глаза, что может испугать или быть неприятным).

У младенцев и детей младшего возраста используется закапывание теплого физраствора по 2-3 капли в обе ноздри по очереди. Проводят процедуру при обилии корочек в носовых ходах, перекрывающих их просвет. В этом случае возможно нахождение ребенка в горизонтальном положении. Нужно подождать 1-2 минуты, далее очень аккуратно, маленьким ватным жгутиком, смоченном в масле, очистить носовой ход. Погружать вату вглубь хода можно на 1-1,5 см в зависимости от возраста ребенка. При сохранении проходимости носовых ходов промывание носа целесообразно делать, держа ребенка в вертикальном положении на руках, что позволит избежать попадания жидкости (вероятно с микробами, вызвавшими воспаление) в дыхательные пути.

Количество промываний в течение суток зависит от целей (лечение или профилактика), заболевания, состояния пациента. Применяется от 2 до 5 раз в сутки в зависимости от рекомендаций врача.

Возможные нежелательные явления

Существует небольшая вероятность неприятных ощущений после процедуры.

Среди них:

• головная боль (как правило, малой интенсивности);
• усиление чихания;
• незначительное и кратковременное жжение слизистой носа;
• ощущение заложенности ушей.

Описанные явления обычно быстро проходят после отдыха. Если же состояние ухудшилось или появились ранее отсутствующие жалобы, то необходимо проконсультироваться с врачом о целесообразности проведения процедуры или возможной коррекции техники или частоты проведения.

Таким образом, промывание носа дома при помощи физраствора является простым и действенным методом, применение которого возможно в любом возрасте. Информированность о том, как сделать физраствор для промывания носа дома, правильно и безопасно провести процедуру позволяет добиться не только облегчения состояния больного ребенка или взрослого, а также добиться быстрейшего выздоровления или успешной